¡Bienvenida/o!

¿Cómo estás? Me alegro que estés por aquí y quieras saber un poco más sobre Merezco Sanar, sobre cómo trabajo y también sobre mí.

Aquí te dejo toda la información. De todas maneras, si tienes alguna duda, me puedes escribir por DM, mandarme un mail o un whatsapp.

Manifiesto Merezco Sanar: Cada Corazón Merece Sanar

Promesa Merezco Sanar: te ofrezco una psicología cercana y accesible, diseñada para potenciar tu bienestar, ayudarte a disfrutar más de la vida, mejorar tu calidad de vida y, sobre todo, conectar contigo misma/o.

Valores Merezco Sanar

- Cercanía: estaré contigo en cada paso de tu camino hacia la sanación, creando un vínculo genuino y humano.
- Confianza: fomentaré un entorno de confianza donde puedas abrirte y explorar tus emociones sin miedo, y sobre todo sin juzgarte.
- Comodidad: te proporcionaré un espacio seguro y confortable para que te sientas a gusto durante tu proceso terapéutico y así puedas abrirte tranquilamente.
- Seguridad: te garantizo un ambiente donde puedes ser tú misma/o, sin juicios, promoviendo la auto-comprensión y la compasión.
- Auto-Comprensión y Compasión: te ayudaré a desarrollar una comprensión profunda de ti misma/o y a cultivar una actitud compasiva hacia tus propias experiencias y emociones.

¿Cómo trabajo?

¿Qué corriente psicológica sigo? Estudié en la UAI y ahí no nos formaban bajo 1 solo corriente, sino que nos enseñaron todas y a adaptar cada corriente en base a la necesidad del paciente. Por eso, yo mantuve esto porque me hace mucho sentido. Pero de todas maneras, las corrientes que siento van más con mi estilo como terapeuta son: la sistémica, la teoría cognitivo conductual y sobre todo el Mindfulness.

¿Cada cuanto son las sesiones? Idealmente que tus sesiones sean semanalmente, porque así obtendrás resultados antes. Pero también funcionan bien cada dos semanas y a veces los pacientes lo prefieren para así abaratar costos.

¿Cuánto duran las sesiones? Al rededor de 50 minutos. Ese es el tiempo que tengo establecido para así yo poder tener 10 minutos entre pacientes por si se alargara la sesión, no afectar al paciente que viene a continuación.

¿En qué modalidad atiendo? Actualmente atiendo de manera online a través de Google Meet, así. que puedes tener tus sesiones desde cualquier parte del mundo. He atendido pacientes en regiones, Australia, Francia, Praga y ¡hasta en Hawaii!

¿Cuánto dura un proceso psicológico? Es relativo y depende de cada motivo de consulta y por su puesto la asistencia continua a las sesiones. Pero en general, mis pacientes están desde los 3 meses hasta el año.

¿El espacio es confidencial? ¡Obvio que sí! Todo lo que hables conmigo es confidencial y sólo se rompe esto, siempre avisándole al paciente antes, en caso de que la vida del paciente esté en peligro y tenga que hablar con sus personas más cercanas para mantenerlo a salvo, y también si está en peligro la vida de un tercero.

¿Quién es la psicóloga detrás de Merezco Sanar?

¡Hola! Me presento, soy Ainhoa Con, psicóloga con magíster en psicología clínica de la Universidad Adolfo Ibáñez. Me encanta estudiar y seguir aprendiendo, así que desde que egresé hice dos diplomados (uno en la Universidad Católica y otro en la Universidad Del Desarrollo) y muchísimos cursos en distintos lugares.

En 2021, junto con mi colega y mejor amiga, fundamos el Centro Psicológico Elígete y en ese espacio atendí a más de 100 pacientes y adquirí muchísima experiencia.

En 2024, tomé la decisión de irme del centro para poder emprender mi propio camino y así es como con mucho amor fundé ese mismo año, Merezco Sanar. Gracias a él, me puedo dedicar a lo que más me gusta, que es atender pacientes y armar proyectos complementarios que puedan ayudar a las personas a sanar.

Pero, ¿quién es Ainhoa?

Yo misma le hago esta pregunta a mis pacientes cuando trabajamos en autoconocimiento y al igual que ellos, tengo clarísimo que no es una pregunta sencilla. Pero te dejaré aquí algunos datos de mí para que me conozcas.

Aunque mi nombre puede decirte lo contrario, soy chilena y amo mi país.
Nací el 14 de septiembre de 1995 en Santiago. Soy Virgo.
Me considero una persona muy sensible y aprendí a amar eso de mí.
Mis grandes amores son mis perritos: Txistu, Draken y Eren.
Este 2025, me voy a casar con el otro amor de mi vida: Tomás. Llevamos más de 7 años juntos.
Me apasiona mucho lo que hago. Amo ayudar a los demás y poder dejar fluir mi creatividad para crear contenido que potencie el bienestar en los otros.
Mi mayor pasatiempo es leer. De hecho, actualmente estoy en un club de lectura.
Amo muchísimo viajar y tengo la suerte que mi pareja trabaja en aerolínea, entonces tengo pasajes más baratos, lo que me permite poder hacerlo más seguido.
Mi lugar feliz en el mundo es: Concón. De niña siempre veraneé ahí con mi familia y voy todos los años.
Lo que más me gusta de lo que hago: dar de alta y ver la diferencia de cómo llegó esa persona y cómo se va. Me emociona mucho y es un momento muy especial (y sí, he llorado).